خواب

دنیای اقتصاد: یارعلی پورمقدم درگذشت. رفتنش بر اثر سکته در خواب، خواب بسیاری از دوستدارانش را برآشفت؛ چرا که مرگ او فقدان تنها یک نویسنده و نمایشنامه‌نویس نبود، بلکه پایان خاطره‌سازی برای نسلی بود که ۴۰ سال در «کافه شوکا» به مدیریت او گرد هم می‌آمدند. درباره دلبستگی‌اش به کافه «شوکا» می‌گفت: در زندگی واقعی دلم دختر می‌خواست اما خدا دو پسر به من داد! کافه شوکا برای من حکم همان دختر را دارد.

ايسنا: یک مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالم‌تری دارند، کمتر از سایرینی که عادات خواب غلط و ناسالم دارند، دچار مرگ زودرس بخصوص ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شوند.

دیده بان: آیا تا به حال به مدل و طرز خوابیدن خود در طول شب دقت کرده‌اید؟ شاید عجیب به نظر برسد، اما اینکه شب‌ها به شکلی و در چه حالتی می‌خوابید می‌تواند روی سلامتی شما تأثیر داشته باشد.

برترین ها: دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می‌کند.

تسنیم: جزئیات کامل عرضه‌های کامیون و کامیونت که دوشنبه هفته آینده (۱۵ اسفندماه) روی تابلو می‌روند، اعلام شد. بر این اساس، کامیونت فورس (FORCE) بدون خواب ۶ تن و بدون کاربری به تعداد ۸۵ دستگاه با پیش پرداخت ۳۰درصدی به قیمت پایه ۸۹۳میلیون تومان در ۳۱ خردادماه ۱۴۰۲ تحویل مشتریان داده خواهد شد. علاوه بر این کامیونت فورس (FORCE) خوابدار ۶ تن بدون کاربری نیز به تعداد ۲۵۰ دستگاه با پیش‌پرداخت ۳۰درصدی به قیمت پایه ۹۳۰میلیون تومانی در ۱۵‌اسفندماه سال جاری به فروش خواهد رسید. همچنین سیبا موتور هم کامیون کشنده…

اکوایران: چین به عبور یک هواپیمای نظامی آمریکایی از آبراهی حساس در نزدیکی تایوان واکنش نشان داد و گفت که چنین فعل و انفعال هایی صلح و ثبات در این تنگه را به خطر می اندازد.

باشگاه خبرنگاران جوان: تاندون‌ها نوعی بافت فیبری هستند که ماهیچه‌ها را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. تاندونیت کلسیفیکاسیون وضعیتی است که در آن رسوبات کلسیم در تاندون‌ها شکل می‌گیرد. رسوبات کلسیمی می‌تواند در هر تاندون بدن ایجاد شود، اما تاندونیت کلسیفیک شانه شایع‌ترین آن است.

ایران: برادر بزرگترم که موادمخدر «شیشه» مصرف می‌کرد، به سمت اتاق مادرم رفت و چرخ خیاطی‌ای که در آنجا وجود داشت را بلند کرد و ۲ بار به سر مادرم کوبید.

تبیان: یکی از راه‌های پاک‌سازی گوارش که روده‌ها را تشویق به حرکت می‌کند این است که هر شب پیش از خواب و هر روز صبح بعد از بیدارشدن از خواب، یک لیوان ترکیب آب و آبلیمو بنوشید. اگر دندان‌هایتان حساس هستند می‌توانید این نوشیدنی را با نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان‌هایتان پیدا کند.

دنیای اقتصاد: حمید سجادی، وزیر ورزش و جوانان که بامداد شنبه به‌همراه تعدادی از مصدومان سانحه هوایی سقوط بالگرد به تهران انتقال داده شد، با توصیه پزشکان ممنوع‌الملاقات شد. این تصمیم برای تسریع در ادامه روند بهبود وزیر ورزش و جوانان اتخاذ شده و او توسط پزشکان معالجش به خواب مصنوعی فرو رفته تا اقدامات درمانی کامل برای بهبود وضعیت عمومی وی انجام شود. البته رئیس اورژانس بیمارستان باهنر کرمان نیز با وجود سطح پایین هوشیاری، وضعیت سجادی را مساعد عنوان کرده بود.

ایران: عضو سابق تیم ملی بوکس جوانان و تکنیکی‌ترین بوکسور رده سنی جوانان غرب کشور در حادثه انفجار خانه‌اش جان خود را از دست داد.

روز حادثه و زمانی که دختر کوچک‌مان در اتاق خواب بود با او بحث کردم و در اوج عصبانیت گلویش را فشار دادم تا اینکه خفه شد.

برترین ها: در صورت مصرف بیش از ۴۰۰ میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، تغییر در ریتم و ضربان قلب دچار خواهید شد.

سیناپرس: پژوهشگران در آلمان می‌گویند تجزیه و تحلیل افرادی که تحت مطالعه خواب قرار گرفته‌اند نشان داده است که افراد در زمستان خواب عمیق بیشتری موسوم به «REM» دارند.

ايسنا: یحیی صالح طبری به آمار موارد ناشی از گازگرفتگی در پایتخت طی روزهای اخیر اشاره کرد و گفت:‌ متاسفانه در روزهای اخیر موارد مسمومیت‌های ناشی از استشمام گاز سمی منوکسید کربن افزایش چشمگیری داشته است، به طوری‌که تنها در تهران و طی حدود ۱۰ روز اخیر بیش از ۱۲۰ مورد مسمومیت با گازمنوکسید کربن گزارش شده که آمار بالایی است.

دنیای‌اقتصاد: جو بایدن، رئیس جمهور ایالات متحده، چند روز قبل از اولین سالگرد تهاجم روسیه به اوکراین، در سفری اعلام‌نشده وارد کی‌یف شد. به گزارش الجزیره، از زمانی که ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه در ۲۴فوریه۲۰۲۲ دستور اعزام نیروهایش به کشور همسایه را صادر کرد، بایدن در روز دوشنبه اولین سفر خود را به اوکراین داشت.

در مثنوی مولانا، حکایت مردی گنج‌طلب آمده است که: «با وی در خواب گفتند تیر در کمان بگذار و بیفکن، هر کجا افتاد، گنج آنجاست. آن مرد تیر در کمان می‌گذارد و تا بناگوش کمان را می‌کشد و تیر در مکانی بسیار دور می‌افتد و گنج را نمی‌یابد و باز سعی می‌کند دور و دورتر بیندازد و باز گنج را نمی‌یابد تا در خواب با او عتاب می‌کنند که ما گفتیم تیر در کمان بگذار و رها کن و دستوری برای کشیدن کمان ندادیم. گنج همانجاست که خودت ایستاده‌ای.» این قصه شرح حال بسیاری از سرمایه‌گذاران است که تخصص و شغل اصلی‌شان بازار…

دنياي اقتصاد: به جرات می‌توان گفت یکی از ناامیدکننده‌ترین لژیونرهای فوتبال ایران در طول یک سال گذشته سردار آزمون بوده است. مهاجم تیم ملی فوتبال کشورمان بعد از یک دهه حضور در لیگ درجه دو روسیه، بالاخره رضایت داد راهی مقصدی بزرگ‌تر شود. در نتیجه او در پنجره زمستانی سال گذشته به بایرلورکوزن پیوست و بعد از سامان قدوس که در انگلیس توپ می‌زند، تبدیل به دومین نماینده ایران در یکی از پنج لیگ معتبر اروپا شد. در زمان وقوع این انتقال، انتظارها از سردار بسیار بالا بود و گمان می‌کردیم یک بغض بزرگ قرار است در بوندس‌لیگا…

دنیای اقتصاد: در پنجاه و یکمین نشست هیات نمایندگان اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی خراسان رضوی، گزارش عملکرد ۴ ساله پارلمان بخش خصوصی استان از نگاه آماری تشریح شد و به مهم‌ترین اقدامات و دستاوردهای اتاق مشهد در دوره نهم هیات نمایندگان اشاره گردید.

برترین ها: بسیار مهم است به این نکته توجه کنیم؛ وقتی که شب ها دیر شام می خوریم و تایم غذا خوردنمان نزدیک به تایم خواب می شود؛ یعنی ریتم شبانه‌روزی بدن مان را به هم می زنیم و خوابیدن برایمان سخت می شود.

اکوایران: به گفته یک مشاوراملاک در محله جنت آباد، برای رهن و اجاره یک واحد نوساز در این محله، متری ۸ الی ۱۰ میلیون تومان در نظر گرفته می‌شود و برای خانه‌های با قدمت بالاتر، این مبلغ کمتر می‌شود.

برنا: خوابیدن در ساعاتی از روز باعث حملات قلبی و تشنج و حتی مرگ می شود. پس بهتر است این مقاله را بخوانید و بعد ازاین برنامه خواب خود را منظم کنید.

با استفاده از توان داخلی و صنعتی‌سازی می‌توان روش، مدل و سرعت ساخت مسکن را ارتقا و هزینه تولید را کاهش داد به گونه‌‌‌ای که شاهد حوادث تلخی همچون زلزله بم و سرپل ذهاب یا خوی نباشیم. مدیرعامل شرکت سرمایه‌گذاری غدیر ضمن بیان مطلب فوق و با اشاره به اهمیت نوع سیاستگذاری در حوزه مسکن گفت: به دلایل مختلفی که عمده آن در نوع نگاه سیاستگذاران به بازار و شیوه تولید مسکن است، وضعیت خوبی نداریم و باید بگویم حال مسکن خوب نیست. مازیار حسینی افزود: نگاهی به آمارها و وضعیت عرضه و تقاضا نشان می‌دهد در حالی که…

اقتصاد نیوز: فعلا عوامل مختلفی نشان می دهند که بازار تمایلی به بالا رفتن ندارد. هر هفته ارزش معاملات خرد کاهش می یابد که این بدترین نشانه برای آینده بازار است.

مهر: قیمت هر متر مربع پنت هاوس بالای ۱۰۰ میلیون تومان است و بهای واحدهای نوساز پنت هاوس به بالای ۲۰۰ میلیون است.

برنا: سرگیجه برای افراد بسیاری علامتی نه چندان جدی است، اما این شرایط می تواند به تجربه یک حمله قلبی اشاره داشته باشد.

ايسنا: فشارخون از آن بیماری‌هایی نیست که بتوانید یک بار آن را درمان کنید و بعد با خیال آسوده پی کار و زندگی‌تان بروید. این بیماری برای همیشه نیاز به مراقبت و توجه دارد. از طرفی مصرف دارو، تنها بخشی از درمان بیماری فشارخون است.

صدآنلاین: پزشکان مصرف ناشتای این میوه را برای پاکسازی خون توصیه می‌کنند.