خواب

بهداشت نیوز: ملاتونین هورمونی است که توسط مغز تولید می‌ شود و در پاسخ به تاریکی برای بهبود خواب است. معمولا از داروی ملاتونین هم به عنوان مکملی برای اختلالات خواب استفاده می کنند؛ البته بعضی از بیماران هنگام انجام شیمی درمانی هم به عنوان داروی کمکی، از ملاتونین استفاده می کنند و به خاطر همین بهتر است آن را هنگام صبح استفاده نکنید، زیرا باعث می‌ شود تا احساس سردرگمی، سرگیجه و خواب ‌آلودگی به شما دست بدهد.

تسنیم: فرمانده کل سپاه پاسداران خطاب به دشمنان گفت: بیخود خواب آشفته نبینید، اینجا مردان و زنان قدرتمندی از انقلابشان دفاع می‌کنند که جبل راسخ هستند و حتی اگر کوه‌ها بلرزند، آنها نمی‌لرزند؛ این نظام مستحکم‌تر از تمام نظام‌های عالم است.

ایرنا: لاپید در توئیتر نوشت: بن گویر ماه نوامبر (آبان/ آذرماه) خواستار سخت شدن شرایط اسیران امنیتی (فلسطینی‌های دربند با پرونده امنیتی) شد و دیروز که وی به زندان "نفحه" رفت تا اطمینان حاصل کند که شرایط هرگز برای این اسیران تغییر نخواهد کرد، چرا که واقعیت این است.

رویداد 24: محمود احمدی نژاد رئیس جمهور پیشین ایران فیلمی از خود منتشر کرده که در آن توصیه‌هایی برای برون‌رفت از وضعیت موجود کرده است. او در این فیلم که کنایه‌های تندی در آن زده شده، گفته پولی که هزینه سرکوب مردم در این کشور می‌شود، باید برای رفع مشکلات کشور هزینه شود.

ايسنا: کودکان مبتلا به اوتیسم ممکن است با اسباب‌بازی‌ها یا اشیاء دیگر به روش‌های غیر معمول بازی کنند؛ شامل چرخاندن مکرر کلیدها یا چرخاندن خستگی‌ناپذیر سکه‌ها باشد.

بهداشت نیوز: اسپند گیاهی است دارای ارتفاعی بطول حدوداً ۳۰ تا ۵۰ سانتی متر است. ظاهر آن بوته مانند ارتفاع آن کم و ظاهرا شبیه سداب است. دارای برگ‌های سبز با تقسیمات باریک و دراز و نامنظم است. گل‌های آن درشت و دارای کاسبرگ نازک و گلبرگ بزرگ برنگ سفید مایل به سبز، میوه آن پوشینه و حاوی دانه‌های متعدد برنگ سیاه است.

برنا: متخصصان می گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند.

خبر آنلاین: هیچ کس نمی داند که نوستراداموس بالکان چرا پیشگویی هایش را شخصاً به نگارش درنیاورده و ظاهراً کسانی که به او مراجعه می کردند صرفاً به جمله های حکیمانه او گوش داده و سپس آن ها را به دیگران منتقل می کردند.

دنیای‌اقتصاد-فرزین محمدی: چشم‌‌‌‌‌‌انداز بازار نفت در سال‌آینده همچنان غبار‌‌‌‌‌‌آلود است. اعمال سقف قیمتی بر نفت روسیه از سوی گروه هفت تاکنون ۲۴درصد از صادرات دریایی نفت این کشور کاسته‌‌‌‌‌‌است که در کنار خبر کاهش تولید ۵ تا ۷‌درصدی در ۲۰۲۳ عملا نگرانی‌هایی بابت عرضه بازار ایجاد کرد. البته تا زمانی‌که که خوش‌اشتها‌‌‌‌‌‌ترین مشتری بازار نفت در خواب است، معامله‌گران نگران جهش قیمت‌ها نیستند.

بهداشت نیوز: انجمن پزشکان اطفال نسبت به خواب مشترک کودک و والدین در هر سنی هشدار می‌دهد، به‌خصوص اگر نوزاد کمتر از چهار ماه باشد.

ايسنا: به گفته متخصصان دانشگاه نوتردام در ایالات متحده، استفاده از زنگ ساعت در مقایسه با بیدار شدن به طور طبیعی، باعث می‌شود فرد بیشتر احساس خمودگی کند چرا که این کار، چرخه طبیعی خواب را مختل می‌کند.

مهر: بدون دلیل از دست دادن وزن یکی از اولین نشانه‌های بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان است.

صنعت لوازم خانگی با چندین بازیگر بزرگ شناخته می‌شود که حضور پررنگی در سراسر جهان و سهم قابل توجهی در بازار دارند. این صنعت همچنین متشکل از بازیگران کوچک تا متوسط بوده که طیف متفاوتی از محصولات را ارائه داده و بیشتر به مشتریان منطقه‌ای خدمات می‌دهند. حضور و تثبیت بازیگران بزرگ و کوچک در بازارها سبب شده تا اکثر آنها شبکه‌های توزیع گسترده‌ای در سراسر جهان برای دستیابی به مشتریان بزرگ خود به ارمغان بیاورند.

دنیای اقتصاد: کنسرت‌نمـــــایـش «شیشه‌های شهر سنگی» نوشته علیرضا ناسوتی و کارگردانی ثمینه علما از فردا دوشنبه در سالن خلیج فارس فرهنگسرای نیاوران روی صحنه می‌رود.

مهر: امام جمعه موقت اصفهان گفت: ازبدو پیروزی انقلاب تاکنون پیشرفت‌های بسیاری در زمینه علمی و پزشکی و تربیت متخصصان داشته ایم که باید برکات انقلاب و اسلام برای مردم تبیین شود.

سازندگی در «خواب اردوغان برای ایران» که درباره تلویزیون فارسی زبان است که قرار است رئیس‌جمهور ترکیه ایجاد کند، نوشته: «سیاستمداران عادت ندارند به خطاهای خود اعتراف کنند و اغلب در تله اشتباهاتی می‌افتند که خود درست کرده‌اند، کار را باید از جایی درست کرد که خراب شده است و ظاهرا کار ما این‌روزها از صداو سیمایی که قدرت انحصاری دارد و همه ضربه‌هایی که به پیکرش وارد آمده از همین ناحیه بوده است.»ایران در «آقای همتی! کاش استعفا می‌دادید»

ايسنا: امام جمعه موقت تهران با اشاره به ترس استکبار از جمهوری اسلامی ایران گفت: امروز آمریکا به معنای واقعی کلمه از جمهوری اسلامی ایران می ترسد و نیروهای جمهوری اسلامی ایران نظیر حزب الله لبنان خواب را از استکبار ربوده اند.

ايسنا: برخی شیوع فال‌های گوناگون مانند کف بینی، شانه بینی، ماسه بند، تعبیر خواب و... را بازمانده از آیین «شمنی» می‌دانند که در همه جا و به ویژه در مشرق زمین رواج داشته و بیشتر کاهنان، ساحران و شمنان دست به این کار می زدند. مثلا یونانی‌ها به شاعر نامدار خود «هومر» تفال می‌زدند یا عرب‌ها برای گشودن رازها و آگاهی از آینده و مشکلات خود از دیوان شاعران عرب بهره می‌گرفتند.

اقتصاد نیوز: سود سپرده بانکی در صورتی که افزایش چشمگیر داشته باشد، بورس به خواب زمستانی می رود و اگر این اتفاق نیفتد می توان امیدوار بود که بازار به رشد خود ادامه دهد.

بهداشت نیوز: تمرینات سریع می تواند خطر بیماری های قلبی را بدون برداشتن حتی یک قدم یا بلند کردن یک کیلوگرم وزنه کاهش می دهد. نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک تمرین پنج دقیقه ای می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد، عملکرد ورزشی را افزایش داده و تفکر شفاف را بهبود بخشد.

ايسنا: داشتن خواب باکیفیت، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد، از استرس می کاهد و خلق و خو و تمرکز را نیز بهبود می دهد.

فارس: دیپلمات پیشین و استراتژیست آمریکایی با همین دیدگاه پیشنهاد مذاکرات صلحی را به اوکراین ارائه کرده است اما دولت کی‌یف با رد پیشنهاد کیسنجر آن را «مماشات در برابر تجاوزگری» خوانده و اعلام کرده است هیچ توافقی در صورت واگذاری قلمرو در کار نخواهد بود. 

دنیای اقتصاد: مستند سینمایی «هیچ‌کس منتظرت نیست»، محصول مرکز مستند سوره، به کارگردانی و تهیه‌کنندگی محسن اسلام‌زاده از هفته آینده در سینماهای منتخب سراسر کشور روی پرده می‌رود.

ایسنا: عباس رافعی که برای فیلم «سلوک» پروانه گرفته، می‌گوید به دلیل آنکه یک فیلم توقیفی دارد، فعلا اجازه ساخت فیلم جدیدش را ندارد. این کارگردان که از حدود سه سال قبل موفق به گرفتن پروانه نمایش برای فیلم «غیبت موجه» نشده است، بیان کرد: سال گذشته برای فیلم جدیدم درخواست پروانه ساخت داده بودم که سرانجام حدود چهار ماه قبل این مجوز به نام فیلم «سلوک» و به تهیه‌کنندگی علی اوجی صادر شد. اما گفتند چون یک فیلم توقیفی دارید، تا تکلیف آن مشخص نشود نمی‌توانید فیلم جدید بسازید.

باشگاه خبرنگاران جوان: زمان نوشیدن چای سبز بسیار مهم است؛ به گونه‌ای که برخی اوقات نوشیدن آن بیشتر از آنکه مفید باشد مضر است، بنابراین باید برخی اوقات که در این گزارش به آن اشاره می‌شود از نوشیدن چای سبز پرهیز کرد.

آنچه در این فیلم می‌بینید یکی از بزرگترین تخریب‌‌ها در حوزه میراث فرهنگی ایران است. بی‌کفایتی و بی‌درایتی مدیران چنین فاجعه بزرگی را به وجود آورده‌.