شماره روزنامه ۶۳۴۷
|

خواب

خواب

    دوشنبه، ۰۸ آبان ۱۴۰۲
  • راهی برای کاهش خطر مرگ زودرس

    به تازگی و برای اولین بار، در یک مطالعه تعداد بهینه گام‌هایی که اکثر افراد بیشترین بهره را از آن می‌برند، شناسایی شد. در این مطالعه نشان داده شد که ۸ هزار گام در روز، یعنی مسافتی حدود ۶.۴ کیلومتر در روز، خطر مرگ زودرس را به میزان چشمگیری در افراد کاهش می‌دهد.
  • پیش‌فروش جدید کشنده H۵ از فردا

    ایکوپرس: ایران‌خودرودیزل از آغاز سری جدید پیش‌فروش محصول کامیون کشنده H۵ با استاندارد سوخت ADR از چهارشنبه دهم آبان‌ماه خبر داد. این طرح ساعت ۱۰ صبح چهارشنبه در سایت فروش محصولات ایران‌خودرو دیزل به نشانی esale.ikd.ir فعال خواهد شد. استاندارد ADR به تازگی به محصول کامیون کشنده H۵ اضافه شده و از این پس تمامی کامیون‌های کشنده فوتون H۵ ایران‌خودرو دیزل با این استاندارد عرضه خواهند شد.
    شنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۲
  • برگزاری کنسرت «خواب آیینه» در تالار رودکی

    دنیای اقتصاد: کنسرت «خواب آیینه» کاری از گروه «راما» با حضور سه موزیسین در تالار رودکی به صحنه می‌رود. مهرداد پازوکی خواننده و نوازنده پیانو، رشید کاکاوند نوازنده سازهای کوبه‌ای و صائب کاکاوند نوازنده تار و همخوان این گروه را تشکیل می‌دهند. کنسرت گروه «راما» در چهار بخش اجرا می‌شود؛ در بخش نخست، یادداشت‌های پراکنده (تکنوازی پیانو) ساخته‌ مهرداد پازوکی، در بخش دوم «خواب در خواب» ساخته‌ رشید کاکاوند، در بخش سوم «نور» ساخته‌ صائب کاکاوند و در انتها «خواب آیینه» ساخته‌ مهرداد پازوکی اجرا خواهد شد.
    جمعه، ۰۵ آبان ۱۴۰۲
  • ماجرای گردباد کیش چه بود؟

    تصاویر و ویدئوهای گردباد دو روز گذشته جزیره کیش در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های رسمی مدام دست‌به‌دست می‌شود. ما در مقابل حالتی آخرالزمانی قرار گرفته‌ایم که گردبادی را به تصویر می‌کشد که چون مار به خود می‌پیچد. یکی از ساکنان کیش به «دنیای اقتصاد» می‌گوید: «پریشب ساعت ۴ و ۴۰ دقیقه صبح ناگهان با یک صدای وحشتناکی از خواب بیدار شدم. صدایی شبیه انفجار. بعد رعدوبرق شدید و برق‌آسایی گرفت و بارندگی شد. ده و یازده صبح باز دوباره رعدوبرق آمد و بارندگی دیگری تا صبح ادامه داشت.»
    یکشنبه، ۳۰ مهر ۱۴۰۲
  • بایدن در تل‌آویو:

    روزنامه شماره ۵۸۵۴

    رویاهای شیرین و خواب‌های آشفته

    دکتر سیدمحمدکاظم سجادپور*
    بایدن، رئیس‌جمهور آمریکا در ۱۸ اکتبر وارد اسرائیل شد و با مقامات مختلف این رژیم ملاقات کرد و حمایت همه‌جانبه‌ای از اقدامات اسرائیل کرد و در این میان توصیه‌هایی هم به آنها کرد که با احساسات تصمیم نگیرند؛ ولی خود احساساتی عمیق در جانبداری از عملیات غیرانسانی اسرائیل را نشان داد. ادعا شد که او تنها رئیس‌جمهور آمریکاست که در زمانه جنگ از اسرائیل دیدار کرده است.
    شنبه، ۲۹ مهر ۱۴۰۲
  • اگر این داروها را مصرف کردید دراز نکشید

    ايسنا: برخی از داروها می‌توانند پوشش مری را تشدید یا حتی به آن آسیب برسانند. این داروها شامل آنتی‌بیوتیک‌های خاص، آسپرین، بیس فسفونات‌ها، مکمل‌های پتاسیم یا آهن و کینیدین است.
    جمعه، ۲۸ مهر ۱۴۰۲
  • نسخه ارزان‌قیمت اپل پنسل رونمایی شد

    آی‌تی ایران: اپل از جدیدترین مدل قلم هوشمند خود موسوم به «اپل پنسل» با قیمت ۷۹ دلار رونمایی کرد. محصولی که مانند انتظارات به کابل USB-C برای جفت شدن و شارژ مجهز شده و به گفته این شرکت، با تمامی آی‌پدهایی که از این درگاه بهره ‌می‌برند، سازگار است و از اوایل ماه نوامبر روانه بازار خواهد شد. با این حال، این قلم جدید، ارزان‎ترین محصول این خانواده محسوب ‌می‌شود و بر اساس آمارها، ۲۰ دلار ارزان‌تر از اپ پنسل اولیه و ۴۰ دلار ارزان‌تر از نسل دوم این قلم است.
  • محبس و شکنجه در روزگار قاجار

    روزنامه شماره ۵۸۵۲

    میرغضب‌های همیشه حاضر

    فرزاد بیگی / دکترای تاریخ
    حاکمان قاجار میراث‌دار قرون متمادی خودسری و خودکامگی سیاسی بودند. در این ساختار پذیرفته شده - که ایرانیان بدیلی برای آن متصور نبودند- به‌کارگیری شیوه‌های استبدادی و جاری کردن ارعاب و اجبار از بایسته‌های اصلی و بدیهی به‌شمار می‎‌رفت. «کرزن» در تشریح سلسله‌مراتب استبداد در ایران عصر قاجار می‌نویسد: «در سرزمینی که از حیث ترقیات قانونی بسیار عقب مانده و از لحاظ سازمان و مبانی اساسی فاقد همه چیز است و در سنت‌های کهن سخت پابرجاست، عامل فردیت به‌طوری‌که دور از انتظار هم نیست قدر و اهمیت کلی دارد.
  • شهر سوزن‌سازها به روایت شاه قاجار

    امروز باید برویم به شفیلد، از خواب برخاستیم، نهار قلیان خوردیم... در کالسکه نشسته راندیم... به استاسیون [ایستگاه] دیگر می‌رویم که اسم آن رِدیچ است... از جاهای خوب گذشتیم به یک شهر کوچکی رسیدیم که هیچ همچو شهری نمی‌شود، شهر پریان بود، کوچه‌ها کوچک و ظریف، با روح است، شهر بالای بلندی واقع شده منظر باصفایی دارد.
    پنجشنبه، ۲۷ مهر ۱۴۰۲
  • با نوشیدن یک هفته ناشتا آب و آبلیمو چه اتفاقاتی در بدنمان می افتد؟

    بهداشت نیوز: لیمو به‌رغم طعم ترشی که دارد، جزء خوراکی‌های قلیایی است و به‌خصوص در دوران کاهش وزن توصیه می‌شود زیرا حالت اسیدیته بدن را تنظیم می‌کند. لیمو برای کاهش التهابات بدن نیز بسیار موثر است، هضم را تسهیل می‌کند و دفع چربی‌ها را تحریک می‌کند.
    چهارشنبه، ۲۶ مهر ۱۴۰۲
  • خسته اما امیدوار

    عاطفه چوپان: اصطلاح معروفی است در عام، اینکه می‌گویند ما ایرانی‌ها اهل کار گروهی کردن نیستیم. در ورزش‌های انفرادی بهتریم، وظایف روزانه فردی را بهتر انجام می‌دهیم و کمتر اهل تعامل سازنده در قالب یک تیم هستیم. درست یا اشتباه همین یک فرض می‌تواند مدیریت را در ایران چالش‌برانگیزتر از آنچه در دنیا هست کند، حال آنکه قصه مدیریت یک کسب‌وکار به‌خصوص در بخش خصوصی غصه‌دارتر از مثل و اصطلاح است. علاوه بر چالش‌های ذاتی مدیریت یک مجموعه که به نظر می‌رسد مدیران از سوئیس گرفته تا ایران با آن مواجه‌اند مدیریت…
    سه‌شنبه، ۲۵ مهر ۱۴۰۲
  • محمدقاسم‌زاده: نویسندگان برای آیندگان نمی‌نویسند

    دنیای اقتصاد: محمد قاسم‌زاده، نویسنده پیشکسوت، از داستان‌نویسی و تاثیر هوش مصنوعی بر ادبیات حرف زد. او با تاکید بر اینکه آینده بدون ادبیات برایش متصور نیست گفت: خوشبختانه نسل معاصر برای آیندگان نمی‌نویسند. این‌ نگاه که ما برای آیندگان می‌نویسیم، یک دید غلط است. من در این زمانه زندگی می‌کنم، زندگی را می‌بینم و براساس آن می‌نویسم، برای کسانی می‌نویسم که آنها را می‌شناسم نه برای کسانی که نمی‌شناسم. من نمی‌دانم در آینده چه اتفاقی خواهد افتاد و آیندگان چه کسانی هستند.
  • ایده‌های استارت‌آپی

    روزنامه شماره ۵۸۵۰

    رویای آگاهانه با هدست «پرافتیک»

    وقتی اریک ولبرگ و ولسی بری در ماه مارس با هم دیدار کردند، ولبرگ روی ایده استفاده از رویاهای آگاهانه برای پی بردن به خودآگاه کار می‌‌‌کرد و بری در حال همکاری با یک موسیقیدان بود تا سیگنال‌‌‌های عصبی را به معنای هنری تبدیل کند. هر دو آنها از اینکه ابزارهای تصویرسازی مغز چطور می‌توانند به کشیدن تصویر الگوهای فکری یک انسان کمک کنند، به وجد آمده بودند.
    دوشنبه، ۲۴ مهر ۱۴۰۲
  • بررسی معاملات بورس‌کالای ایران نشان می‌دهد

    روزنامه شماره ۵۸۴۹

    آغاز خواب زمستانی بازار فولاد ؟

    دنیای‌اقتصاد: بازار فولاد طی دوهفته اخیر، تحت‌تاثیر جنگ در خاورمیانه، با افت و خیز همراه بود؛ به طوری که معاملات هفته گذشته در رینگ صنعتی بورس‌کالا همراه با افزایش قیمت با استقبال بی‌‌‌سابقه‌‌‌ای مواجه شد. این در حالی است که در معاملات هفته جاری با پیش‌بینی فروکش شرایط جنگی، نوردکاران از خرید شمش فولادی عقب‌‌‌نشینی کرده و به انتظار کاهش قیمت‌ها در بازار فیزیکی نشسته‌‌‌اند. با وجود رکود در بخش مسکن و شرایط بازارهای بین‌المللی و داخلی پیش‌بینی می‌شود بازار فولاد نیز طی ماه‌‌‌های آینده در شرایط رکود به سر ببرد…
    یکشنبه، ۲۳ مهر ۱۴۰۲
  • آمریکا در جنگ اسرائیل مشارکت نمی‌کند

    روزنامه شماره ۵۸۴۸

    ورود دیپلماتیک چین به بحران غزه

    دنیای‌اقتصاد: تانک‌های اسرائیلی شروع به استقرار در مواضع خود در نزدیکی مرز غزه کردند. تجمیع نیروهای اسرائیلی در مرز ادامه دارد. هر لحظه احتمال حمله از زمین و دریا و هوا به غزه می‌رود. با این حال، ارتش اسرائیل اعلام کرد تا زمانی که تمام ساکنان غزه این منطقه را ترک نکنند، حمله شروع نمی‌شود. «زهینا رشید»، «لیندال رولاندز» و «کوین دویل» در گزارشی برای الجزیره که پیوسته به‌روزرسانی می‌شد، نوشتند بمباران بی‌امان غزه ادامه دارد.
    شنبه، ۱۵ مهر ۱۴۰۲
  • حماس سرانجام ضربه کاری به اسرائیل وارد کرد

    روزنامه شماره ۵۸۴۱

    غافلگیری اسرائیل پس‌از ۵۰سال

    دنیای‌اقتصاد: دیروز صبح (شنبه) اسرائیل آخرالزمان را به چشم خود دید. درحالی‌که صهیونیست‌ها تازه از خواب بیدار شده و دستی بر سر و روی خود می‌کشیدند، ناگهان آسمان اسرائیل سیاه شد و غرش موشک‌ها به صدا درآمد. به دنبال آن صدای آژیر در سراسر اسرائیل شنیده شد. همزمان در درون اسرائیل و در مناطق هم‌مرز با نوار غزه، نیروهای حماس سوار بر نیسان‌های سفید به حرکت درآمدند و تنها چیزی که شنیده می‌شد، صدای رگبار گلوله در خیابان‌های اسرائیل بود. در همان آغاز حملات موشکی و زمینی حماس به اسرائیل، گفته شد که حدود ۷هزار موشک از…
  • دوره افول صفحه‏‏‌نمایش از راه رسیده است؟

    روزنامه شماره ۵۸۴۱

    هوش مصنوعی، نیازمند یک سخت‌افزار جدید

    دنياي اقتصاد: وقتی در بیست‌‌‌وهفتم سپتامبر، مارک زاکربرگ در منلوپارک روی صحنه رفت و زیر نور صحنه از رونمایی مجموعه محصولات جدید متا خبر داد، سعی داشت این جریان پیشرو را چندان برجسته نکند.
  • خوابیدن در این دما لاغرتان می‌کند

    خراسان: وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.
    چهارشنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۲
  • علت ابتلا به افسردگی پاییزی چیست؟

    همشهری آنلاین: دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته‌شده‌ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون‌های ملاتونین و سروتونین در مغز می‌شود؛ هورمون‌هایی که وظیفه تنظیم ساعات خواب و سرحال نگه داشتن فرد را به عهده دارند.
    جمعه، ۰۷ مهر ۱۴۰۲
  • کاربران «طاقچه»۳۰‌درصد رشد کرد

    دنیای‌اقتصاد: «طاقچه» به تازگی گزارش سالانه خود را منتشر کرده که طبق آن مشخص شده این پلتفرم که از آبان ۱۳۹۳ رسما کار خود را شروع کرده تا پایان سال ۱۴۰۱ بیش از ۱۱۰‌هزار کتاب را در دسترس دوستداران حوزه کتاب قرار داده است. همچنین طاقچه ادعا می‌کند که در سال گذشته بیش از ۹ دقیقه سرانه مطالعه را رشد داده و تعداد نصب اپلیکیشن این کتابخانه آنلاین به ۹ میلیون نصب رسیده است. همچنین کاربران این پلتفرم ۳۰‌درصد نسبت به سال گذشته بیشتر کتاب خوانده‌‌‌اند و در دی‌‌‌ماه ۱۴۰۱ بیشتر از همیشه مطالعه داشته‌‌‌اند.
    سه‌شنبه، ۰۴ مهر ۱۴۰۲
  • «سلطان و شبان» دوباره روی آنتن رفت

    دنیای اقتصاد: سریال نوستالژیک «سلطان و شبان» به کارگردانی داریوش فرهنگ دوباره روی آنتن شبکه آی‌فیلم رفت و جایگزین مجموعه «نجلا ۲» شد تا هر شب ساعت ۲۱ میهمان خانه‌های مردم و یادآور سال‌های دور و خاطرات دهه ۶۰ باشد. افسانه «سلطان و شبان» از سریال‌های دهه ۶۰ تلویزیون در ژانر کمدی بود که در سال ۱۳۶۲ توسط گروه فیلم و سریال تلویزیون تولید شد و اولین بار در سال ۱۳۶۳ از شبکه یک سیما پخش شد.
    شنبه، ۰۱ مهر ۱۴۰۲
  • روش هایی ساده برای بالا بردن انرژی اول صبح

    برنا: به جای اینکه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب گوشی خود را بردارید و اخبار منفی را چک کنید، نوعی مدیتیشن صوتی داشته باشید. باف می‌گوید: « اگر قبل از بلند شدن از رختخواب، به صداهایی آرامش بخش و نشاط آور گوش دهید، تنش و خستگی شما کم می‌شود و افزایش تمرکز پیدا خواهید کرد».
  • یک روش جادویی برای کاهش وزن

    همشهری آنلاین: نتایج تحقیقات نشان داده است که کمتر غذا خوردن و خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر در روز به شدت بر کاهش وزن در مقایسه با رژیم غذایی فستینگ برای تعداد ساعات مشخصی در روز تاثیر می‌گذارد.
    جمعه، ۳۱ شهریور ۱۴۰۲
  • گزارش «دنیای‌اقتصاد» از نتایج رالی بازارها در شهریور؛ چشم‌انداز نیمسال دوم چگونه است؟

    روزنامه شماره ۵۸۳۰

    سبقت بورس از بانک

    دنیای‌‌‌‌‌‌‌اقتصاد – علی عبدالمحمدی: بورس در آخرین ماه نیمه نخست سال توانست با ثبت بازدهی ۴/ ۹درصدی در یک ماه پیشتاز بازارهای شهریور باشد. در ماه تیر و مرداد، سود سپرده بانک‌ها عمدتا بازده بالاتری از سایر بازارها داشت؛ اما با توجه به وضعیت مثبت بورس در شهریور ماه، این بازار توانست از سپرده بانکی سبقت بگیرد. برخی کارشناسان معتقدند که بازار سهام می‌تواند در کنار سپرده‌گذاری گزینه مناسبی برای سرمایه‌گذاران باشد؛ به‌ویژه صنایعی که ارتباط بیشتری با بازارهای بین‌المللی دارند. از سوی دیگر، در نیمه نخست سال جاری درحالی‌که دلار و سکه…
  • بازار در خواب زمستانی

    سیاوش وکیلی/ کارشناس ارشد بازار سرمایه
    بازارسرمایه در نیمه اول سال‌جاری باوجود یک شروع بهاری خوب به واسطه ابهام ایجادشده در نرخ خوراک و سوخت پتروپالایشی‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها و صنایع و نیز افت و خیز در تعاملات و ارتباطات بین‌المللی تیره و تار شد؛ به‌گونه‌ای که فضای بی‌‌‌‌‌‌‌‌‌اعتمادی توسعه‌یافت، اما در واپسین روزهای شهریور با اخبار و تصمیمات مثبت دولت در بازگشت به فرمول تعیین نرخ خوراک و گاز و نیز افزایش نرخ پایه تسعیر محصولات پتروشیمی شاهد بازگشت اعتماد توام با احتیاط مجدد فعالان بازار به امیدواری در پیش‌بینی‌پذیر بودن اقتصاد کشور بودیم که…