شماره روزنامه ۶۳۴۹
|

ویتامین

ویتامین

    سه‌شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۹
  • شیوه شکست دادن کوکا و پپسی

    نویسنده: Guy Raz مترجم: مهدی نیکوئی /برگرفته از کتاب: چگونه این (کسب‌وکار) را ساختم
    زمانی که رقابت در یک صنعت خاص شدید می‌شود یا شرکتی سلطه خود را بر بازار تثبیت کرده باشد، کسب‌وکارهای نوپا به راحتی قادر به ورود به بازار آنها نخواهند بود. در این شرایط، یکی از هوشمندانه‌ترین استراتژی‌های ورود، پیدا کردن یک بازار گوشه‌ای خالی و سودده است. به‌عنوان مثال، ممکن است کسب‌وکار جدید متوجه شود که گروهی از مشتریان خواستار محصولی متفاوت هستند و حاضرند برای آن پول بیشتری بپردازند؛ محصولی که تولید آن به دلیل کوچک بودن بازارش برای شرکت‌های بزرگ صرفه اقتصادی ندارد. این بازار کوچک‌تر برای…
    دوشنبه، ۱۸ اسفند ۱۳۹۹
  • خواص باور نکردنی سبزه که از آن بی خبرید!

    باشگاه خبرنگاران جوان: سبزه از دانه گندم، سبز می‌شود و خواص فوق العاده‌ای دارد. می‌توانید آب سبزه‌های گندمتان را با آب میوه گیری گرفته و مصرف کنید.
    پنجشنبه، ۱۴ اسفند ۱۳۹۹
  • اگر کم‌خونی دارید این آبمیوه‌ها را بخورید

    جماران: مصرف آب اسفناج نیز که به دلیل داشتن مقدار زیادی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و انواع ویتامین ها، حاوی مقدار زیادی آهن است، در موارد کم خونی توصیه می‌شود.
    سه‌شنبه، ۱۲ اسفند ۱۳۹۹
  • تاثیر تغذیه بر مبتلا نشدن به کرونا

    ايسنا: دکتر مرجان مهدوی روشن گفت: برنامه تغذیه ای خاصی برای مبتلا نشدن به کرونا وجود ندارد، زیرا کرونا یک بیماری ویروسی است و راه های انتقال و ابتلای آن متفاوت است، اما با تغذیه صحیح می توانیم سیستم ایمنی خودمان را قوی کنیم تا شانس ابتلا به بیماری کاهش پیدا کند.
  • با مصرف این خوراکی‌ها از ابتلای شدید به کرونا در امان هستید

    فارس: اخیراً، بسیاری از دانشمندان مقالاتی را در مورد نقش رژیم‌های غذایی و مواد مغذی در محافظت در برابر کرونا منتشر کرده‌اند. با این حال تعداد بسیار کمی از دانشمندان به نقش مهم ویتامین «B۶» توجه دارند.
    پنجشنبه، ۰۹ بهمن ۱۳۹۹
  • بهترین خوراکی‌ها در دوران بارداری کدامند؟

    فرارو: دوران براداری یکی از مهم‌ترین مراحل در زندگی مادر و کودک محسوب می‌شود. احتمالاً زیاد شنیده‌اید که خوردن برخی غذا‌ها در دوران بارداری ضرروی است. غذا‌هایی که می‌تواند مادر را تقویت کند و سلامت جنین را ارتقا بخشد.
    چهارشنبه، ۰۸ بهمن ۱۳۹۹
  • این رژیم ها تهدیدی برای سلامتی است

    باشگاه خبرنگاران جوان: یک متخصص تغذیه گفت: هر نوع رژیم غیر اصولی برای کاهش وزن، تضعیف سیستم ایمنی بدن را در پی خواهد داشت.
    یکشنبه، ۰۵ بهمن ۱۳۹۹
  • ویتامین‌های ضروری برای زنان را بشناسید

    ایرنا: ویتامین‌ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین‌ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکمل‌ها داشته باشند. ۱۴ ویتامین ضروری برای سلامت زنان را در این طرح ببینید.
    شنبه، ۰۴ بهمن ۱۳۹۹
  • ۴ نکته در نگهداری صحیح از درب و پنجره ها

    درب و پنجره‌های UPVC امروزه در ساختمان‌های مسکونی و اداری بسیار پرکاربرد و پرمصرف هستند و تقریبا همه ما در منزل یا محل کارمان تعدادی از این درب و پنجره‌ها داریم که نیازمند نگهداری صحیح هستند.
    شنبه، ۲۷ دی ۱۳۹۹
  • آیا خرید و استفاده از دستگاه جوجه کشی نیازمند آموزش خاصی است ؟

    دستگاه جوجه کشی ماشینی مخصوص به منظور فراهم کردن شرایط مناسب برای تبدیل تخم نطفه دار پرنده ها به جوجه می باشد. شرایط مذکور باید مشابه با شرایطی باشد که آن مرغ مادر به صورت طبیعی جوجه کشی خود را بدنیا می آورد. از این رو توجه به نوع پرنده از اهمیت بالایی برخوردار می باشد چراکه شرایط جوجه کشی طیور مختلف از نظر دما، رطوبت و ... با یکدیگر متفاوت می باشد.
    دوشنبه، ۱۵ دی ۱۳۹۹
  • غذاهای منجمد، از سیر تا پیاز

    باورهای عمومی اشتباه و شایعات در مورد تغذیه‌ی سالم کم نیست ولی این باورها در مورد غذاهای منجمد، چه صنعتی و چه خانگی و سلامت و تازگی آنها بسیار است. در این مطلب با حقایق علمی در مورد این نوع غذاها آشنا می‌شوید که باورهای بسیاری از ما در مورد تازگی و سلامت آنها را به چالش می‌کشد.
    پنجشنبه، ۱۱ دی ۱۳۹۹
  • ۵ ماده غذایی که به داشتن خواب راحت کمک می‌کنند

    خبر آنلاین: اگر در خوابیدنتان مشکل دارید، شاید مشکل در رژیم غذاییتان و ساعت‌بندیتان باشد، برای مثال اگر عادت به مصرف غذاهای پرکالری دارید اصلا نباید از کم‌خوابیتان متعحیب شوید.
    یکشنبه، ۳۰ آذر ۱۳۹۹
  • این ۷ نشانه هشداردهنده را در بدنتان جدی بگیرید

    باشگاه خبرنگاران جوان: بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان علائم آن را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید.
    شنبه، ۲۹ آذر ۱۳۹۹
  • در گفت‌وگو با مدیرعامل شرکت داروسازی ابوریحان مطرح شد

    روزنامه شماره ۵۰۶۳

    ضرورت نگاه جدی به صادرات دارو

    دنیای اقتصاد: طی ماه‌های گذشته با مصوبات سازمان غذا و دارو و همچنین بانک مرکزی در خصوص تامین مواد اولیه برخی اقلام دارویی تصمیماتی اتخاذ و ارز ۴۲۰۰ تومانی برای این اقلام حذف شد که از جمله داروهای او‌تی‌سی (عرضه بدون نسخه)، مکمل‌ها و ویتامین‌ها بوده‌اند.