سبزیجات

باشگاه خبرنگاران جوان: کلید مدیریت دیابت نوع ۲ شامل پایدار نگه داشتن سطح قند خون با تصمیم گیری معقول در رژیم غذایی است.

باشگاه خبرنگاران جوان: محققان آمریکایی معتقدند رژیم غذایی مناسب می‌تواند، سردردهای کلافه کننده میگرنی را تسکین دهد.

همشهری آنلاین: ژنتیک توسط فرد کنترل نمی‌شود اما به طور قطع با رعایت عادت‌های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد، می‌توان باعث افزایش قد شد. در این مطلب به این موضوع پرداخته‌ایم.

دنیای‌اقتصاد: بررسی جزئیات روند تورم حاکی از ۳ نکته مهم است. نخست اینکه تورم ماهانه در آخرین ماه فصل بهار سال‌جاری به میزان ۵/ ۲‌درصد برآورد شده است. جزئیات تورم ماهانه نشان می‌دهد که گروه‌های پوشاک و کفش (۲/ ۴‌درصد) و خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها (۲/ ۳‌درصد) بیشترین و گروه‌های ارتباطات (منفی ۷/ ۰‌درصد) و آموزش (۶/ ۰‌درصد)، کمترین میزان تورم ماهانه را تجربه کردند. نکته قابل‌توجه اینکه در گروه خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها، سبزیجات (گوجه‌فرنگی، سیب‌زمینی و بادمجان) (۹/ ۶‌درصد) و میوه و خشکبار (۹/ ۵‌درصد) تورم بالایی را…

مهر: غذای مناسب می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک کند.

روح‌اله حاتمی:یوشیا میسون (JosiahMason) صنعتگر و نیکوکار انگلیسی بود که در ۱۸۷۴ کالج علوم میسون را بنیان گذاشت؛ موسسه‌ای که بعدتر بدل به دانشگاه بیرمنگام شد. او در ۲۳ فوریه ۱۷۹۵ در خانواده یک قالیباف در میل استریت واقع در کیدرمینستر به دنیا آمد. وی کارش را با دستفروشی کیک، میوه و سبزیجات آغاز کرد و پس از اشتغال به کارهایی همچون کفش‌سازی، آشپزی، آهنگری، نقاشی ساختمان و قالیبافی در زادگاهش، در نهایت در ۱۸۱۶ راهی بیرمنگام شد تا در آنجا در حوزه تجارت اسباب‌بازی‌های زراندود کاری برای خود بیابد. در…

نیازی به اشاره نیست که یخچال فریزرها، نقش بسیار مهمی در آشپزخانه و تمام ساختمان‌های مسکونی ایفا می‌کنند؛

برنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد.

باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف روزانه یک فنجان آب چغندر باعث کاهش باکتری‌های دهانی می‌شود که با بیماری و التهاب ارتباط دارند. علاوه بر این، فشار خون سیستولیک نیز کاهش می‌یابد.

دنیای‌اقتصاد: معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت (صمت) تهران از انجام بیش از ۳۰ هزار بازرسی از صنوف تهران در ایام ماه مبارک رمضان امسال خبر داد و گفت که بیشترین تخلفات، گرانفروشی، کم‌فروشی و عدم صدور فاکتور بوده است.

بهداشت نیوز : زیاده‌روی در خوردن هندوانه می‌تواند عارضه‌ساز باشد. این زیاده‌روی درصورتی‌که هر روز تکرار شود، می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.

منابع: Edexlive, TimesNowNews, Dare2compete: تقریبا همه ما داستان ملوان زبل را شنیده‌ایم. یک ملوان دوست داشتنی با یک پیپ در دهانش و یک قوطی کنسرو اسفناج که وقتی می‌خواست با آدم بدها بجنگد، بازش می‌کرد و با خوردنش، قدرت خارق‌العاده پیدا می‌کرد. آن روزها، پدر و مادرها از همین داستان استفاده می‌کردند تا بچه‌هایشان را به خوردن سبزیجات تشویق کنند. ویبا هاریش، فرشته نجات نیست که قول دهد زندگی‌تان را در عرض یک دقیقه از این‌رو به آن رو کند. اما این جوان ۲۶ساله اهل بنگلور هندوستان، قول داده که زندگی‌هایتان را سالم‌تر کند.

باشگاه خبرنگاران جوان: یک موسسه هندی توضیح داده است که عفونت کپک سیاه اغلب در افراد مبتلا به کووید که اخیراً از آن بهبود یافته اند، تشخیص داده می‌شود.

فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش به عنوان اولین فروشگاه زنجیره‌ای فعال در بورس اوراق بهادار تهران با مهم‌ترین هدف خود که مشتری‌مداری و رضایت مشتریان است موفق به کسب موفقیتی گسترده و زودهنگام شده است. زودهنگام از آن جهت که این شرکت توانسته است در مدت زمان کمتر از هفت سال از زمان تاسیس خود (تخفیف محور شدن) و با وجود تعلق به بخش خصوصی، بزرگ‌ترین فروشگاه زنجیره‌ای کشور با بیشترین تعداد شعبه و کارمند شود. افق کوروش در کنار فعالیت‌های وسیع خود در حوزه عرضه کالاهای اساسی مورد نیاز شهروندان در مناطق…

خرید اینترنتی شیرآلات! عبارتی که در گذشته به نظر خیلی ها اشاره به عملی غیرممکن داشت! اما امروزه در زمان خرید شیرآلات امکان ندارد مقایسه قیمت شیرآلات در فروشگاه های اینترنتی فراموش شود.

سیمرغ: بر اساس گزارش محققان یک رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات تازه، میوه و نوشیدنی هاست می تواند در سنین بالا از مغز شما محافظت کند.

دنیای‌اقتصاد: معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت استان تهران ضمن اعلام کالاهای در اولویت نظارت برای ماه رمضان، از افزایش ۱۵ درصدی نظارت‌ها در سال گذشته خبر داد و گفت: عمده شکایات در سامانه ۱۲۴ مربوط به گران‌فروشی نان، میوه و مرغ است.

یورونیوز: پایتخت بریتانیا به دلیل داشتن میوه و سبزیجات ارزان‌قیمت برای طبخ وعده‌های غذایی مورد علاقه همه، در صدر جدول شهرهای ایده‌آل برای گیاهخواران رتبه‌بندی شده است.

باشگاه خبرنگاران جوان: اما اگر غذا‌های سالم را در زمان مناسب نخوریم همیشه سالم نیستند. النا کالین متخصص تغذیه روسی لیستی از غذا‌های سالم را ارائه کرده که بهتر است در وعده شام از آن‌ها استفاده نشود تا بدن از استراحت کافی و خواب عمیق برخوردار شود.

دنیای‌اقتصاد: آمارها نشان می‌دهد از ۵۳ قلم خوراکی در سال ۹۹، قیمت ۳۹ کالا بیش از ۵۰درصد در سال رشد کرده است. همچنین بهای قیمتی ۱۶ کالا در طول سال نیز دو برابر یا بیشتر شده است. «میوه‌ها»، «صیفی‌جات»، «روغن» و «حبوبات» کالاهایی هستند که در صدر تورم ۹۹ قرار دارند. اکثر کالاهایی که با افزایش قیمت روبه‌رو شده‌اند، پای ثابت سفره خانوار در سال‌های قبل بودند. حال به‌نظر می‌رسد که در سال گذشته بسیاری از کالاهای پرتورم از سفره خانوارها حذف شده‌اند. گروه خوراکی‌ها حدود یک‌چهارم هزینه خانوارها را دربرمی‌گیرد‌ و در…

خبر آنلاین: این روزها مردم بیش از هر زمان دیگر نگران اضافه‌وزن و چاقی هستند. با این‌حال بیشتر آنها هنگام غذا خوردن متوجه نیستند که بیش از نیاز روزشان غذا می‌خورند. به همین دلیل بهترین راه‌حل، به‌کار بردن ترفندهایی برای به‌اندازه غذا خوردن است.

باشگاه خبرنگاران جوان: مطالعات گذشته بر فواید پلی فنول تاکید کرده است؛ به گونه‌ای که این ماده مفید علاوه بر کاهش التهاب مزمن، در کنترل سطح قند خون، فشار خون و همچنین حفظ سلامتی و انعطاف عروق موثر است.

ايسنا: تغذیه و نوع مواد خوراکی در رژیم غذایی روزانه از جمله مهمترین فاکتورها در محافظت از بدن در برابر سرطان روده بزرگ است.

مهر: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از سبزیجات سبز و نارنجی به عنوان منبع اصلی ویتامین D نام برد.

باشگاه خبرنگاران جوان: برخی‌ها ممکن است تصور کنند که شستن سبزیجات و گوشت قبل از خوردن آن برای از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌ها و محافظت از خود در برابر مسمومیت بسیار ضروری است، اما نکته صحیح این است که در بعضی موارد، هر چیزی که می‌خواهیم بخوریم نباید شسته شود، زیرا به عنوان مثال تمیز کردن گوشت برای برخی از غذاها، ممکن است بر طعم غذا تأثیر بگذارد.

برنا: بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد.

باشگاه خبرنگاران جوان: اگر شما بعد از شام هنوز کمی گرسنه هستید و دنبال راهی برای نگهداشتن خودتان تا صبحانه، چند نکته مهم را باید در نظر داشته باشید.

ايسنا: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت هم‌اکنون بیش از ۱۰ درصد از جمعیت سراسر جهان تحت تأثیر بیماری مزمن کلیه (CKD) قرار دارند و این عارضه با تشخیص به‌موقع قابل درمان است.

ایرنا: افرادی که به طور منظم گوشت مصرف می کنند نسبت به افرادی که از مصرف فرآورده های دامی پرهیز می کنند یا مصرف آنها را جیره بندی می کنند، بیشتر دچار بیماری های مزمن سلامتی می شوند.

خبر آنلاین: بیشترین افزایش قیمت مربوط به " خیار " با ٤٧,٤ درصد، "بادمجان" با ٣٧.٦ درصد و "کدو سبز" با ٣١.٧ درصد افزایش نسبت به ماه قبل است.