شماره روزنامه
۶۳۴۸
|
غذای پروتئین
غذای پروتئین
-
میزان مناسب مصرف پروتئین براساس سن
ایسنا: متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
سهشنبه، ۱۳ شهریور ۱۴۰۳
- اسرائیل عقب نشینی کرد
- ظهره وند: در صورت فعال شدن مکانیسم ماشه، روسیه و چین هم احتمالا از برجام خارج میشوند/ ایران در مهم ترین آبراهه قرار دارد
- واکنش زیدآبادی به اظهارات دبیر مجمع تشخیص مصلحت/ اگر مکانیسم ماشه تاثیری ندارد خودتان فعالش کنید!
- وزارت اطلاعات بیانیه مهم صادر کرد+ جزئیات
- لیندسی گراهام مدعی شد: در روزهای آینده شاهد یک تلاش نظامی برای نابودی حماس خواهید بود!
- لوموند: همراهی تروئیکای اروپا با آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است/ ایران در گفتوگوها با اروپا از حقوق هستهای خود طبق انپیتی دفاع میکند
- برادر متهم به قتل الهه حسیننژاد درخواست بخشش کرد/ اومدیم بگیم غلط کردیم+ فیلم
- لحظه دستگیری تروریست های وابسته به موساد+ فیلم
- واکنش خواهر کیم جونگ اون به پیشنهاد کره جنوبی برای صلح
- رمزگشایی از سفر بازرسان آژانس به ایران/ ابوالفتح: شاید تهران اجازه فعالسازی مکانیسم ماشه را بدهد
- تماس تلفنی پوتین با نتانیاهو با محوریت ایران
- دستور ویژه محسنی اژهای/ خبر رئیس قوه قضائیه برای زندانیان
- واکنش ضرغامی به تصویب یک لایحه جنجالی در مجلس/ در مرحله اجرا دچار مشکل جدی می شود
- چهارشنبه تعطیل است؟
- توئیت انگلیسی زبان عراقچی؛ اگر تجاوز شود واکنشی نشان خواهیم داد که...
- خبر مهم بقائی درباره مذاکره ایران با آمریکا+ فیلم
- شرایط ثبت نام خودرو برقی در ایران با تحویل فوری اعلام شد
- عراقچی: همه منتظر جنگ اخیر بودند/ اسراییل تمام تلاشش را می کند آمریکا وارد جنگ شود+ فیلم
- آغاز دادگاه رسیدگی به پرونده قتل الهه حسیننژاد/ نخستین تصاویر از قاتل
- کاترین شکدم؛ زن هزار چهره، جاسوس یا تحلیلگر؟ / به دفتر رهبری نرفتم و کسی به من نگفت میخواهیم بمب اتم بسازیم/سردار جوانی تکذیب کرد
- قیمت دینار عراق امروز دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴
- واکنش روسیه به تهدیدهای تروئیکای اروپا علیه ایران/ آیا این دیپلماسی نامیده میشود؟
- علی القاصی مهر به دادگاه قتل الهه حسیننژاد رفت + عکس
- یک ایرانی مجللترین عمارت هالیوود را خرید
- حادثه برای یک گروه ۳۰۰ نفره در رامسر؛ یک نفر جان باخت / احتمال افزایش قربانیان
- فوری/ عسلویه بار دیگر لرزید+ جزئیات
- واکنش تند دبیرکل سازمان ملل به یک جنایت علیه مردم فلسطین
- مصرف این مکمل برای همه واجب شد!
- درخواست فوری عربستان درباره غزه/ ترامپ می تواند به بحران غزه پایان دهد
- هشدار لاپید به اسرائیلی ها درباره تداوم جنگ در غزه
- ناتوانی تل آویو در غلبه بر حماس به روایت یک مقام ارتش اسرائیل
- توافق حدید پوتین و نتانیاهو/ مسکو میانجی ایران و اسرائیل می شود؟
- این استان جنوبی کشور تعطیل شد
- حمله جدید اسرائیل به لبنان/ آمار شهدا و مجروحین اعلام شد
- نامه هشدارآمیز دبیرکل حزب موتلفه به گوترش
- واکنش بقایی به ادعای دخالت ایران در مذاکرات آتشبس غزه
- تعداد جانباختگان حادثه رامسر افزایش یافت + فیلم
- ایران به گوترش نامه نوشت/جیش العدل از اسرائیل حمایت مالی و آموزش میگیرد
- توئیت مهدی فضائلی؛ راهبرد رهبر انقلاب؛ حرکت از موقعیت ایران قوی به سوی «ایران قویتر
- جزئیات جلسه کمیسیون امنیت ملی با پزشکیان؛ اظهارات امیدوارکننده رئیسجمهور + فیلم
- بروجردی: اروپاییها در استانبول دنبال تمدید ۶ ماهه مکانیسم ماشه بودند / دلیلی وجود ندارد عضو ان.پی.تی بمانیم + فیلم
- اعتراف ژنرال اسرائیلی: این رژیم توانایی پیروزی بر حماس را ندارد
- عارف: اصل ۴۴ موانع بخش خصوصی را برداشت
- صدا و سیما این خبر را تکذیب کرد
- توضیح طباطبایی درباره لایحه اخیر: پزشکیان به فحوای چنین لایحه ای اعتقاد ندارد + فیلم
- انتقاد ابطحی از لایحه مقابله با محتوای خلاف واقع در فضای مجازی / به خاطر آبروی دولت آن را پس بگیرید؛ چی فکر میکردیم، چی شد!
- رضایی: اکثریت اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس با ورود بازرسان آژانس به کشور مخالفاند + فیلم
- تیراندازی فرد مسلح به عوامل گشت انتظامی
- رضایی: نقطه ضعفی در رئیسجمهور در جلسه کمیسیون امنیت ملی مجلس ندیدیم/ پزشکیان گفته است با همین همسایگان میتوانیم تحریمها را دور بزنیم+ فیلم
- اهمیت موشکهای رهگیر تاد چیست؟
- چهارشنبه در یزد هم تعطیل شد
- اختلاف در جلسه قیمتگذاری گندم
- محدودیت دریافت ارز اربعین برای این افراد دائمی شد
- فرانسه به حمله تروریستی زاهدان واکنش نشان داد
- وعده سازمان غذا و دارو برای شیرخشک رژیمی + فیلم
- اولیانوف: حق غنیسازی ایران غیرقابل انکار است / آژانس نباید وظایف خود را با مسئولیتهای تهران اشتباه بگیرد
- تماس تلفنی پوتین با نتانیاهو با محوریت ایران
- این ویتامینها را بهتر است همراه غذا مصرف کنید
- ضربه مهلک ایران به مزدوران وابسته به اسرائیل + فیلم
- تشییع پیکر سومین مصدوم آتشسوزی آبیدر سنندج+ فیلم
- یک ایرانی مجللترین عمارت هالیوود را خرید
- رقابت نفسگیر پیشرفتهترین خودروهای جهان / تسلا اول شد
- حادثه برای یک گروه ۳۰۰ نفره در رامسر؛ یک نفر جان باخت / احتمال افزایش قربانیان
- حادثه امنیتی در این منطقه
- دفتر زلنسکی باز هم از ترامپ تقدیر کرد/ماجرا چه بود؟
- توئیت انگلیسی زبان عراقچی؛ اگر تجاوز شود واکنشی نشان خواهیم داد که...
- بازدید محسن رضایی از سایتهای موشکی و مراکز پدافندی
- نامه آیتالله نوریهمدانی به دست پاپ رسید
- شکاف هزار تومانی تتر و دلار
- تصاویری از حمله هوایی اسرائیل + فیلم
- قم تعطیل شد
- ادارات این استان چهارشنبه تعطیل شد
- علیاکبر صالحی: احساس میکنم آقای عراقچی نمیخواهد از همه اختیارات قانونی خود استفاده کند/وعده شریعتمداری هیچگاه عملی نشد
- موقعیت جدید ناهید ۲ در فضا؛ دومین ماهواره آماده پرتاب
- چشمانداز مثبت اوپکپلاس برای بازار نفت