جماران:
خصصان پوست توصیه میکنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمیتوانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه میکنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
بهداشت نیوز:
در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایدهای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه میخواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم.