مترجم: ساسان قاسمی
www.ala.ir
منبع: mindtools.com:
ممکن است از عضوی از گروه نسبت به دیگران کمتر تعریف کردهاید. یا اینکه ممکن است بین نیازهای خانه و کار گرفتار شدهاید و میترسید نتوانید زمان یا توجه کافی به یکی از آنها اختصاص دهید. فارغ از نوع موقعیت، تحمل احساس گناه واقعا وحشتناک است. اگر با این احساس کنار نیایید و نتوانید آن را مدیریت کنید مانند خوره به جان شما افتاده و شما را از پا میاندازد. حتی ممکن است برای پنهان کردن احساس گناه خود از دیگران کنارهگیری کنید یا به سبب احساساتی که دارید رفتاری غیرمنطقی از خود بروز دهید.