تغذیه

برنا: "کبد چرب" در انواع و اقسام خود حتی در موارد حاد و توسعه یافته آن که گاهی منجر به "سیروز کبدی" می‌شود، پروسه درمان‌ ساده و بدون عارضه‌ای بر اساس دستورات طب سنتی دارد و در اکثر موارد در صورت رعایت برخی تدابیر ساده و ...

در پیشگفتار این کتاب به قلم پروفسور کولین کمپبل؛ استاد پیشکسوت بیوشیمی تغذیه دانشگاه کورنل آمده است: «خوردن غذاهای مناسب مزایای متعددی دارد که یکی از آنها وابستگی کمتر به داروهاست. این مثل قدیمی را به‌خاطر آورید «خوردن یک سیب در روز، پزشک را از شما دور می‌کند.» دکتر فرمن نیز همین نظر را با شواهد و مدارک بسیار بیان می‌کند.

عصر ایران: تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان‌هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند.

دنیای اقتصاد - همدان: مدیر منطقه ۷ عملیات انتقال گاز ایران از ایمن‌سازی خط ۲۰ اینچ کامیاران – مریوان در این منطقه عملیاتی خبر داد. به گزارش روابط عمومی منطقه هفت عملیات انتقال گاز ایران، امین عبادی اظهار کرد: برای افزایش ایمنی خط لوله یاد شده در مقابل رانش و امکان کنترل جریان گاز موقع بحران‌های احتمالی؛ یک ایستگاه شیر بین‌راهی LBV در مسیر خط جانمایی شد. وی افزود: با تلاش کارکنان منطقه، طی یک برنامه‌ریزی منسجم، پس از ساخت ایستگاه؛ بدون قطعی گاز شهرها و روستاها، ایستگاه شیر بین‌راهی LBV نصب و خط یاد شده با هدف تامین…

دنیای اقتصاد – همدان: مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی استان همدان گفت: برای نخستین بار کل بهای فروش آب فروخته شده وصول شد به طوری که افزایش ۵۰ درصدی در وصول مطالبات و آب‌بها داشتیم. سیدمصطفی هاشمی اظهار کرد: امسال هم با توجه به بارندگی‌های خوبی که در ابتدای سال رخ داد، تصور بر این بود که بحران آب در کشور حل شده، اما واقعیت این است که با بارش‌های مقطعی مشکل بی‌آبی حل نمی‌شود.

ایسنا نوشت: هدایت حسینی، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: براساس پایش انجام‌شده در انستیتوی تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، میزان نمک در نان بربری بیشتر از سایر نان‌هاست.

فارس: نایب‌رئیس‌کانون انجمن صنفی مرغداران گوشتی کشور گفت: ۷۵ درصد خوراک مورد نیاز صنعت مرغداری توسط فردی به نام «م» وارد می‌ شود و دولت تاکنون نتوانسته جایگزینی برای وی داشته باشد.

ایسنا: پیش‌بینی می‌شود با حداقل ۲۰ درصد افزایش، ۱۲۰ هزار تن میوه زیتون در سال‌جاری تولید شود. مجری طرح زیتون کشور با اعلام این مطلب افزود: امسال تولید ۸ هزار تن روغن زیتون نیز در کشور برآورد شده است. رحمت‌الله پریچهر عنوان کرد که سال ۹۷ حدود ۱۰۲ هزار تن میوه زیتون و ۷ هزار تن روغن زیتون تولید شد. وی سطح باغات زیتون بارور و غیربارور در کشور را ۹۰ هزار هکتار عنوان کرد و گفت: از این سطح نزدیک به ۵۶ هزار هکتار باغات بارور هستند. وی گفت: سال گذشته بیش از ۲ هزار هکتار توسعه باغ زیتون و ۳۶۵۰ هکتار اصلاح و…

منبع: the Cut: مشاور عزیز، رئیس جدید من، کارش را از ماه ژانویه آغاز کرده است. من و همکارهایم نگران و ناراحتیم، چون او اصلا حد و حریمی برای خودش ندارد. به مرور زمان هم شرایط بهتر نشده است. می‌توانم درباره کارهایش یک کتاب بنویسم اما چند نمونه را برایتان تعریف می‌کنم:

کیهان نوشت:«سلبریتی سالاری» پای سلطه‌مداری و حاکمیت تعیین‌کننده اسپانسرها را به تلویزیون باز کرد؛ به‌گونه‌ای که کانال‌های تلویزیونی را عوض می‌کنیم یا سریال‌ها کم رونق‌اند و آن دلچسبی سابق را ندارند و یا برنامه‌ها، برنامه‌هایی نیستند که بتواند همچون گذشته آن مطالبه‌گری و جذابیت را داشته باشد.

ايسنا: مدیرکل دفتر بودجه و فناوری اطلاعات سازمان حج و زیارت جزییات نحوه صدور روادید الکترونیکی زائران حج تمتع ۹۸ را اعلام کرد و گفت: تاکنون ۴ هزار روادید الکترونیکی برای زائران کشورمان صادر شده است.

اقتصاد آنلاین: مطالعات انجام شده نشان می‌دهد افرادی که از حبوبات، تخم مرغ و گوشت سفید به مقدار مناسب استفاده می‌کنند، کمتر به تحلیل ماهیچه‌ها دچار می‌شوند.

فارس: سازمان ملل اعلام کرد که از سال ۲۱۰۳ تاکنون هفت هزار و ۵۰۰ کودک در یمن کشته و یا معلول شده‌اند.

ایلنا: بر اساس نظر متخصصان کارت‌های بانکی، صفحه کلید‌های دستگاه‌های کارت خوان و عابر بانک‌ها منبع چند هزار باکتری و میکروب هستند.

دنیای اقتصاد: این روز‌ها نام جان بولتون، مشاور امنیت ملی آمریکا و مایک پمپئو وزیر خارجه به‌واسطه اعمال تحریم‌ها علیه ایران بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شود. اما این تنها ظاهر ماجراست و این دو نفر تنها مجری سیاست‌های رادیکال کاخ سفید هستند؛ سیاست‌هایی که طراحانی نامرئی دارد که کمتر در صدر اخبار و رسانه‌ها هستند. بنیاد دفاع از دموکراسی و بنیاد هریتیج به‌عنوان بازوهای فکری نومحافظه‌کاران آمریکایی در کنار سرمایه‌دارانی پرنفوذ، حامیان فکری و مالی پروژه ضدایرانی کاخ سفید هستند. «دنیای‌اقتصاد» در…

ایرنا: نوشابه‌ها را معمولاً با شکر شیرین می‌کنند و برای تهیه نوشابه‌های رژیمی از مواد شیرین‌کننده مصنوعی مثل آسپارتام استفاده می‌شود که این مواد، گرچه مزه شیرینی ایجاد می‌کنند، اما کالری یا مواد مغذی ندارند.

دنیای اقتصاد: رالی اونس جهانی متوقف خواهد شد یا با سرعتی متفاوت در آینده ادامه خواهد یافت؟ اونس جهانی بعد از اینکه در یک حبس قیمتی میان مدت زیر نرخ ۱۳۰۰ دلار قرار گرفته بود، در هفته‌های گذشته و به‌دنبال اعلام تشدید جنگ‌های تجاری آمریکا با کشورهایی مانند چین و مکزیک، سقف ۱۳۰۰ دلار را شکست؛ اما این سقف‌شکنی متوقف نشد و اونس جهانی به شکست سقف‌های جدید روی آورد.

خبر آنلاین: آبی‌های پایتخت برای قهرمانی گامی بلند برداشتند.

تسنیم: پیرو حضور پیاپی و رفت و آمدهای مکرر ناوهای آمریکایی که همگی برای ارعاب و ترساندن مردم منطقه به خلیج فارس و دریای عمان و دیگر نقاط دنیا اعزام می‌شوند، سردار باقرزاده پیشنهادی را ارائه داد.

ايسنا: قیمت سیب‌زمینی در سطح شهر بعد از آزادسازی صادرات آن روند صعودی به خود گرفته و به قیمت ۷ تا ۱۰ هزار تومان در مناطق مختلف عرضه می‌شود.

بهداشت نیوز نوشت:کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری‌های قلبی و ایجاد اختلال در رگ‌های خونی زنان می‌شود.

پارسینه نوشت: کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه با اشاره به آغاز فصل گرما و افزایش خطر بروز گرمازدگی در اثر از دست دادن آب بدن، گفت: در این حالت، مصرف نوشیدنی‌های شیرین و کافئین دار توصیه نمی‌شود.

برخی چربی ها نباید از غذاها و مواد خوراکی حذف شود زیرا برای سلامت بدن مفید است.

میزان: رئیس سازمان حج و زیارت گفت: ارز همراه زائران حج امسال هم همانند سال قبل ۲۰۰ دلار تعیین شده که با توجه به هماهنگی صورت گرفته با بانک عامل قبل از سفر در اختیار زائران قرار خواهد گرفت.

از عمر بسیاری از ساختمان‌ها در وین، برلین، فلورانس و مادرید چند قرن می‌گذرد و به‌رغم تغییرات بنیادی در مشاغل و سبک زندگی، همچنان قابل استفاده هستند. بعضی افراد روزی دوبار بیشتر چای نمی‌خورند یا سیستم تغذیه خود را به‌گونه‌ای مدیریت می‌کنند که بعد از ساعت هشت شب، دیگر چیزی نخورند. باز افرادی پیدا می‌شوند که از اتومبیل، کفش، بهداشت دندان، لباس و چشم خود مراقبت می‌کنند. کدام انرژی و انگیزه است که شهروندی را اقناع می‌کند که هفته‌ای حداقل سه بار و هر بار، حداقل یک ساعت ورزش جدی کند؟ و در هر شرایطی،…

شفاآنلاین نوشت: در فصل گرما شربت آب لیمو، خاکشیر، سکنجبین، عرق کاسنی، همچنین شیر کم چرب، دوغ و سایر آب میوه های طبیعی را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید

مشرق نوشت: رئیس سازمان حج و زیارت گفت که نخستین پرواز حجاج ۱۷ تیرماه انجام؛ پروازهای بازگشت نیز از ۲۷ مرداد برابربا ۱۶ ذی الحجه تا ۱۷ شهریور ۸ محرم انجام می‌گیرد.

تسنیم: سخنگوی سازمان حفظ نباتات با بیان اینکه فائو احتمال عمدی بودن حمله ملخ های مهاجر به ایران را رد کرد گفت: کشورهای عربی همسایه از جمله عربستان و امارات مبازراتی برای مقابله با این آفت داشته اند اما این اقدامات کافی نبوده است.

حافظان محیط‌زیست کشور در مقام اجرا، محیط‌بانانی هستند که شبانه‌روز از آب، خاک و هوای کشور پاسداری می‌کنند. حساسیت این شغل خاص در مساله محیط زیست، توجه ویژه‌ای را از سوی قانونگذاران و مدیران اجرایی می‌طلبد. اما به نظر غفلتی در این موضوع وجود دارد که محیط‌بانان را با محدودیت‌های مختلف حقوقی و قضایی مواجه کرده است. علاوه بر این، وجود نگاه کارمندی به پاسداران محیط‌زیست، سختی کار آنان را دوچندان کرده تا معیشت محیط‌بان هم‌تراز اهمیت شغلش نباشد.

منبع: Entrepreneur: افراد موفق معمولا از شخصیت منظمی در زندگی برخوردار هستند. در مقابله با مشکلات و چالش‌های زندگی، نظم نقش مهمی ایفا می‌کند، حل مشکلات بدون داشتن نظم به نظر دشوار و غیر قابل حل است. برای اکثر مردم، موفقیت بسیار دور از دسترس و دشوار به نظر می‌رسد، زندگی گاهی چنان ناامیدکننده است که سریع تسلیم سرنوشت شده و دست از تلاش بر می‌دارند. چالش‌های موجود در زندگی، فرصتی برای رشد، تقویت مهارت‌ها و یادگیری روش‌های جدید برای حل مشکلات را فراهم می‌کند. زندگی افراد منظم با تقویت مجموعه مهارت‌ها آسان‌تر می‌شود.…