شماره روزنامه
۶۳۴۹
|
آرامش اعصاب
آرامش اعصاب
-
راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
نمناک: یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان "تفس" است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید!
باشگاه خبرنگاران جوان: در مطلب زیر ۱۰ غذای فوق‌العاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.
پنجشنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۰
- درخواست فوری آلمان از اسرائیل
- واکنش قاطع عراقچی به ادعای ترامپ برای حمله نظامی به ایران/ همگان باید بدانند که ما ایرانیان برنامه هستهای صلحآمیز خود را نخریدهایم
- راه حل فوری درمان نفخ یا یبوست را بشناسید
- روسیه متحدانش را اعلام کرد
- اسرائیل تهدید کرد/ اگر خبرنگاران اقدام به تصویربرداری از نوار غزه کنند، ارسال هوایی کمکها لغو میشود
- رهبر انقلاب: آنچه دشمن به عنوان هستهای و غنیسازی میگوید بهانه است/ ملت ایران دین و دانش خود را رها نخواهد کرد+ فیلم
- تصمیمگیری دولت درباره تعطیلی تهران؛ یک هفته یا هفته ای یک روز؟
- قیمت دینار عراق امروز سه شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۴
- هشدار به تهرانیها/ باد و باران شدید در راه است
- تعطیلی چهارشنبه به این استان رسید+ جزئیات
- تصویری دیده نشده از بازیگر سابق تلویزیون در بیت رهبری/ شهربانو منصوریان هم بود+ عکس
- مخالفت دولت با طرح تعطیلی چهارشنبهها
- ادعای منابع نظامی اسرائیل علیه تهران/ ایران هنوز می تواند صدها موشک سریع پرتاب کند
- هدیه عجیب به قهرمان پینگ پنگ ایران/ عالمیان: چیزی جز توهین نیست!
- انگلیس با اسرائیل اتمام حجت کرد/ فلسطین را به رسمیت می شناسیم اگر...
- عکسی از خواننده معروف ایرانی در کنار آل پاچینو در آمریکا
- ادارات و بانکهای البرز فردا تعطیل شد
- چین و آمریکا به توافق رسیدند
- تانک جدید به میدان آمد+ جزئیات و عکس
- واکنش ترامپ به موضع انگلیس درباره به رسمیت شناختن مشروط فلسطین
- ادارات این استان تعطیل شد/ اعلام نحوه فعالیت بانکها
- خبر مهم برای بازنشستگان کشوری/ مرحله دوم وام ضروری واریز شد
- دستور ویژه محسنی اژهای به قضات
- زید آبادی: اگر جلیلی در صحنه حضور نداشت، دلیلی برای شرکت در انتخابات نمیدیدیم
- پراید ارزان شد/ آخرین قیمت خودرو در بازار+ جزئیات
- نامه استرداد لایحه فضای مجازی به مجلس رسید
- زائران اربعین بخوانند؛ نکاتی مهم درباره خرید بلیت پرواز عتبات و عالیات
- طلا و دلار بخریم یا بفروشیم؟
- واکنش زیدآبادی به استرداد لایحه فضای مجازی/ بازگشت از تصمیم نادرست حتی ارجمندتر از تصمیم درست است
- تصاویری از زلزله ۸.۷ ریشتری در روسیه+ فیلم
- نرخ ارز دلار طلا یورو امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴/ افزایش قیمت طلا و سکه + جدول
- رمزگشایی از نقش کمیته موازی و پشت پرده در روند مذاکرات
- قیمت دلار، یورو و درهم امارات امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴+ جدول
- قیمت دینار عراق امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴
- قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴/ طلا و سکه گران شدند + جدول
- اگر گرمازده شدید این کارها را بکنید/ مراقب باشید، کودکان در خودرو تنها نمانند
- قیمت طلا امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴+ جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴/ طلا افزایش یافت+ جدول
- دستورالعمل رسیدگی به دعاوی از سوی محسنیاژهای ابلاغ شد
- قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴/ سکه صعود کرد + جدول
- فشار بیسابقه به نتانیاهو/ ضربالاجلی ۱۵ ماهه برای تشکیل کشور فلسطین
- واکنش تلگرامی آذری جهرمی به استرداد لایحه دولت/ امیدواریم شاهد رفع محدودیتهای اینترنتی که در زمان انتخابات وعده داده شد، نیز باشیم
- حمله تند حاجیدلیگانی به پزشکیان و عراقچی از میکروفن مجلس/ آقای عراقچی اگر دوباره حرفهای نادرست بزنید از ابزارهای نظارتی استفاده خواهیم کرد+ فیلم
- ترامپ: ملانیا از پوتین خوشش میآید
- نان در تهران رسما گران شد/ قیمت بربری و لواش چند؟
- زیدآبادی: «رژیمچنج» برای دولت ترامپ جدی نبود/ اپوزیسیون خارجنشین ظرفیت اداره کشور را ندارد+ فیلم
- روایت عارف از آتشبس ایران و اسرائیل/ دشمنان مجبور شدند تقاضای توقف آتش کنند
- بحران بیآبی نتیجه بیتوجهی به هشدارهای ۳۰ ساله/ به راحتی آب خوردن تا شهریور به مرحله جیرهبندی میرسیم اگر...
- مخالفت دولت با طرح تعطیلی چهارشنبهها
- برزخ قیمتی دلار
- واعظی: اگر دولت سیزدهم در سال ۱۴۰۰ مذاکرات عراقچی را نهایی میکرد جنگ تحمیلی علیه ایران اتفاق نمیافتاد
- ۲ اتفاق مهم درباره خودروهای وارداتی/ سامانه جدید راهاندازی میشود
- الیاس حضرتی: این دولت کاری نخواهد کرد که موجب ناراحتی مردم شود
- نائب رئیس مجلس: اختلافافکنی و اصلی کردن مسائل فرعی؛ صدای دشمن است/تصویب هر لایحهای برای حل مشکلات مردم در مجلس
- توئیت عجیب نماینده مجلس؛ نتانیاهو زیر نظر دوربین ایرانی بود+ عکس
- امید از بورس دل کَند/ چطور جذابیت بازار سرمایه از بین رفت؟
- هزار میلیارد تومان برای کسانی که در جنگ آسیب دیدند/نقش ستاد اجرایی فرمان امام و بنیاد مستضعفان در جبران خسارت
- تردید پزشکیان برای قانون شدن یک لایحه/ چه کسی مسئول لایحه جنجالی بود؟
- دولت لایحه فضای مجازی را پس گرفت + عکس
- هممیهن به تاسیان تاخت/ایران و ایرانیت قابل مصادره نیست؛ از سازندگان سریالهایی چون تاسیان انتظار نمیرفت...
- برنامه دولت برای اسکان موقت ساکنان خانههای آسیبدیده
- ادعای ضدایرانی مغز متفکر نتانیاهو/ مطمئن بودم ترامپ در حمله به ایران مشارکت میکند؛ او به اسرائیل یک برجام ۲ نمیدهد
- بانک اطلاعات ایرانیان خارج از کشور روی میز وزارت خارجه
- کلاهبرداری جدید در بازار ارز/ ماجرا چیست؟+فیلم
- خندههای پزشکیان و نمایندگان هنگام توضیح حمله اسرائیل به جلسه شورای عالی امنیت ملی/ ما به این خاطر پزشکیان را دوست داریم!
- پس لرزه زلزله شدید در روسیه / چین و پرو هم هشدار وقوع سونامی صادر کردند
- شرط آمریکا برای توقف حملات اسرائیل به لبنان
- محمد مهاجری: معنی کارت زرد مجلس به وزیر ارشاد این است که کارش بی نقص است / از حرف های نماینده ای که علیه او حرف زد خجالت کشیدم
- خبر مهم فرانسه درباره تصمیم جدید اتحادیه اروپا علیه اسرائیل
- تداوم گرمای بی سابقه در ۵ روز آینده در کشور/ هشدار هواشناسی صادر شد
- این شبکه اجتماعی محبوب در استرالیا ممنوع شد
- ادعای نماینده تندروی مجلس درباره تولد بیش از ۳۰ هزار کودک در بحبوحه جنگ ایران و اسرائیل
- لاپید: نتانیاهو، اسرائیل را به سمت یک فاجعه سیاسی سوق میدهد
- قتل فجیع یک کودک چهار ساله /حکم قصاص قاتل صادر شد
- آمریکا چین را تهدید کرد/ در صورت خرید نفت از ایران و روسیه تعرفه های ۱۰۰ درصدی در انتظارتان است!