ورزش

ايسنا: برای داشتن اندامی مناسب باید بدانیم که چه مقدار کالری دریافت می‌کنیم و چه میزان کالری می سوزانیم. معمولا ورزشکاران میزان کالری که هنگام ورزش در باشگاه می‌سوزانند را بیش از حد واقعی تخمین می‌زنند.

ايسنا: بیماران مبتلا به ASL به دلیل تحلیل رفتن عضلات بدن محدودیت حرکت پیدا می‌کنند و این امر باعث می‌شود که نتوانند ورزش کنند. با این حال راه‌هایی وجود دارد که این بیماران می‌توانند فعالیت فیزیکی داشته باشند و از فواید آن بهره ببرند.

مهر: رئیس جمهور دردیدار با سلطانی فر و معاونان وزارت ورزش و جوانان و جمعی از مقامات و مدیران اجرایی کشور به موفقیت های ورزش و فوتبال ایران اشاره کرد.

ايسنا: اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیاده‌روی روزانه باعث کاهش نشانه‌های افسردگی می‌شود.

خبر آنلاین: «ایتالیاگردی اهالی سازمان لیگ به حساب باشگاه های فوتبال!» سوژه کارتون امروز محمدرضا میرشاه ولد در خبر ورزشی شده است.

خبر آنلاین: این روزها بازیکنان تیم‌های مطرح خیلی راحت مصدوم می‌شوند.

ايسنا: بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

ايسنا: بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند نمی‌دانند که باید پیش از شروع ورزش چه مواد غذایی مصرف کنند تا ورزش آن‌ها موثرتر واقع شود. خوردن مواد غذایی لازم با فاصله مناسب قبل از شروع بسیار مهم است زیرا بدن انرژی کافی برای ورزش کردن را پیدا می‌کند.

ايسنا: بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش می‌آید.

خبر آنلاین: ژو ژیلین پیرمرد ۶۲ ساله چینی نزدیک به ۲۰ سال است که ورزش پرورش اندام انجام می دهد و حالا با عضلاتی ورزیده تمرینات سخت خود را دنبال می کند. وی می گوید از چهل سالگی به این ورزش روی آورده است.

همشهری: متین معززی، بانوی اسکیت‌سوار گلستانی از مصائب تمرین خود می‌گوید؛ او در آخرین تجربه با لگد یک موتورسوار از دوچرخه پرت شده و به کنار جاده افتاده‌است.

ايسنا: حضور رضا صالحی‌امیری در کمیته ملی المپیک می‌تواند نویدبخش پیشبرد هر چه بهتر برنامه‌های ملی و بین‌المللی ورزش ایران باشد.

ايسنا: اغلب افراد به هنگام بیماری این تردید را دارند که می‌توانند ورزش کنند یا نه. قانونی در این رابطه وجود دارد که می‌تواند به افراد برای تصمیم گیری درباره ورزش کردن در زمان بیماری کمک کند.

ایلنا: اتفاق تلخ و غم انگیز کشتی سانچی امروز فضای جامعه را تحت تاثیر قرارداد به طوری که واکنش و تسلیت چهره های مطرح ورزش و هنر را به همراه داشت.

ايسنا: بسیاری از افراد برای جلوگیری از پیر شدن پوست صورت از کرم‌ها و قرص‌های مختلف استفاده می‌کنند. با این حال نیم ساعت ورزش صورت در طول روز می‌تواند حداقل تا ۳ سال فرد را جوان‌تر نشان دهد.

ايسنا: متخصصان سلامت در انگلیس در یک مطالعه جدید به بررسی چگونگی تاثیر ورزش کردن بر تسکین علائم ترک سیگار پرداختند.

الی گشت: تا به حال به عادت های تان فکر کرده اید؟ دقت کرده اید که افراد موفق چه عادت هایی را دارند و چه عادت هایی ندارند؟

ايسنا: آخرین مطالعات حاکی از آن است که حتی ۱۰ دقیقه ورزش در طول روز آثار بسیار مثبتی بر روی عملکرد مغز دارد.

مهر: در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.

میزان: مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش به تنهایی باعث کاهش وزن نمی‌شود و این مسئله در زنان مشهورتر است.

ايسنا: جرج کیلیان رییس سابق فدراسیون جهانی ورزش‌های دانشگاهی (FISU) و فدراسیون جهانی بسکتبال (FIBA) در سن ۹۳ سالگی درگذشت.

ايسنا: بررسی‌های اخیر نشان داده است بیمارانی که به پارکینسون مبتلا هستند می‌توانند با ورزش کردن تعادل خود را افزایش دهند و از احتمال زمین خوردن بکاهند.

ایلنا: پدیده مشهد با شکایت بازیکن سابق خود با کسر ۶ امتیاز از امتیازاتش مواجه شد.

طبق مطالعات جدید انجام ورزش مداوم می‌تواند از تحلیل رفتن عضلات و التهاب در افراد سیگاری جلوگیری کند.

تسنیم: بهداد سلیمی از احتمال خداحافظی‌اش از دنیای قهرمانی خبر داد.

ورزش کردن در دوران بارداری نتایج شگفت انگیزی دارد و سبب سالم ماندن مادر و جنین می‌شود و مادر را برای زایمان آماده می‌سازد.

بازیکن ملی‌پوش والیبال ایران کنار هم‌تیمی آمریکایی خود در تیم والیبال ورونا تمرین می‌کند تا نشان دهد که ورزش حد و مرز ندارد.

ايسنا: مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می‌شود.

معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: تقریباً همه نمایندگان مجلس با تفکیک ورزش از جوانان موافق هستند.